Плохо стало на спуске с вершины. Меня гид довел вниз до 5100 и оттуда меня в хижину на снегоходе спускали ибо я уже не мог самостоятельно двигаться. В хижине меня отпустило. Если становится очень плохо, то единственный вариант — сбрасывать высоту.

Игорь сам водит некоторые группы, но не все.
Василий Бакшанов это гид, один из самых подготовленных там, он даже участвует в соревнованиях «Ред булл Эльбрус рейс». В нашей группе было 3 гида, в том числе и Василий.

Любое кардио: бег, лыжи, велосипед, плавание. Я бегал. Бегал по 10 км раз в неделю. Этого мало, мне было очень плохо. Надо либо больше чем 10ку либо чаще.

А что конкретно надо делать,бегать?
А то как то не хочется заплатить деньги и не попасть на вершину

Да, на 5300 очень много отваливаются. Дело именно в горной болезни (кислородное голодание). Лекарства от горняшки нет. Только физическая подготовка в виде кардио тренировок. И еще нужна хорошая акклиматизация. Я в других статьях про это подробно писал.

А почему народ не доходит до вершины, ведь остаётся совсем немного?Многие на отметке в 5300 метров останавливаются. Почти все экспедиции, что за прикол? Сил не хватает или теряют сознание от горной болезни? Спасибо.
Сильно ощущается кислородное голодание на организм, прям сознанием теряешь? Может какое лекарство есть, с собой прихватить.

Да, это был тур, вот их группа в vk http://vk.com/elbrus.tour
По оплате – я платил 100% предоплату на карту сбера. Питание там организуют, опять же за доплату. Было вкусно, но мало. Плюс в их питании, что тебя и в гестхаусе накормят и в хижине на 3800, просто в хижине не вариант самому готовить.))
Организатор всего этого дела Игорь (есть в контактах группы). Ему можно в личку написать если что то оплате, например. С ним всегда можно договориться.

Мне говорили, что гид на день штурма вершины стоит 12000 р. и один гид максимум на 4 человека. Искать надо сразу, как приедете в Терскол.
Искать группу когда вы уже в Терсколе не советовал бы. Теоретически это возможно ибо народу там много, но возьмут ли это не известно. К сожалению сейчас не могу подсказать точный адрес форума (попробую спросить у того, кто так договаривался), но знаю, что много народу договариваются на просторах интернета.
У нас были гиды с самого начала, поэтому рассказывали абсолютно всё, вплоть до того, что тебе сегодня надеть. И информация про штурм набиралась по мере всей акклиматизации. А если брать гида только на штурм вершины, то он больше будет полезен в плане безопасности. У него будет практически чемодан лекарств, которыми нужно уметь пользоваться. Плюс они знают, что нужно делать в экстренных ситуациях и реально спасают жизни.